Мастер-класс эмоцияларды басқару

В течение недели педагогами-психологами были проведены мастер-классы по управлению эмоциями «Как не взорваться» для обучающихся 5–11 классов.
 В рамках занятий рассматривались вопросы эмоциональной саморегуляции, осознания и выражения чувств, а также способы конструктивного реагирования в стрессовых ситуациях. Учащиеся познакомились с практическими приёмами, направленными на снижение эмоционального напряжения и развитие навыков самоконтроля.
 
 Проведённые мастер-классы способствовали формированию у обучающихся эмоциональной устойчивости, развитию навыков общения и повышению психологической культуры.